Ananda in cammino con San Francesco, Giugno e Luglio 2018

A piedi da La Verna fino ad Assisi sul sentiero di San Francesco: un pellegrinaggio indimenticabile attraversando luoghi incantevoli di Toscana e Umbria, incontrando persone e riflettendo con sé stessi. *** Avventura di 170 km. di cammino in sette giorni ***

Due date disponibili: 1-10 giugno oppure 29 giugno-8 luglio 2018

Sei pronto per vivere una vera avventura dell’anima? Sei pronto ad aprirti all’intensa bellezza della natura e all’energia ispirante ed elevante di questi luoghi sacri dov'è vissuto e ha camminato San Francesco d’Assisi?

             Questo pellegrinaggio è un’esperienza trasformante: 7 giorni di cammino da La Verna ad Assisi (città inserita dall’UNESCO nella lista del Patrimonio Mondiale dell’Umanità), con tappe mediamente impegnative e altre più impegnative. Tanti passi, tanta strada e tanta esperienza lungo il cammino, alla scoperta di sé stessi e della vita che circonda e permea ogni cosa. Ogni passo sarà un'opportunità di assaporare sempre più la vita, sé stessi ed ogni momento e luogo diventerà prezioso ed intenso.

            Attraverseremo una splendida area della riserva naturale toscana, vedremo diversi paesi caratteristici medievali quali Sansepolcro, Citerna, Pietralunga, Gubbio, ammireremo alcune opere degli artisti più celebri dell’epoca rinascimentale quali Piero della Francesca, Luca Signorelli, i Della Robbia, Donatello, Pomarancio e incontreremo le persone dei luoghi che ci introdurranno alle loro origini e alla loro cultura. Soprattutto cercheremo in ogni istante di percepire la presenza di San Francesco d’Assisi e di vivere nella sua consapevolezza.

             Sarà un’avventura insieme, di gruppo (dai 10 ai 20 partecipanti) con momenti di ascolto, meditazione e anche momenti di approfondimento e condivisione. Avrai una pratica quotidiana degli esercizi di ricarica energetica e della meditazione secondo gli insegnamenti di Yogananda ed esercizi di rilassamento a fine tappa. Visiterai luoghi intrisi di profonda spiritualità e straordinaria bellezza, attraversando boschi secolari e valli silenziose dove Francesco era solito ritirarsi per pregare e meditare. Rimarrai rapito da paesaggi sempre nuovi e scoprirai come la fatica si possa trasformare in calma felicità e pace del cuore.

            Ti accompagneranno in questo straordinario cammino Gopala e (in base al numero di partecipanti) altre 1-2 guide esperte di Ananda che si prenderanno cura di te, in modo che questo pellegrinaggio sia un’esperienza gioiosa e appagante per corpo, mente e anima. Alla partenza riceverai la carta credenziale del pellegrino per testimoniare e ricordare il tuo cammino personale. Vedi le tappe del cammino a seguire.

 

 

Dettaglio Tappe: 1-10 giugno oppure 29 giugno-8 luglio 2018

giorno

 percorso

km.

 

durata

altimetria

1

La Verna – Passo di Viamaggio

27

8,5 ore

salita 910 m, discesa 1070 m

2

Passo di Viamaggio - Sansepolcro

26

8 ore

s. 320 m, d. 930 m

3

Sansepolcro - Le Brugne

23

6 ore

s. 520 m, d. 430 m

4

Le Brugne - Città di Castello

17

4,5 ore

s. 400 m, d. 560 m

5

Pietralunga - Gubbio

27

8 ore

s. 510 m, d. 560 m

6

Gubbio - Biscina

24

6,5 ore

s. 540 m, d. 490 m

7

Biscina - Assisi

27

8 ore

s. 450 m, d. 610 m

 
Il pellegrinaggio comprende due notti in pensione completa ad Ananda Assisi con relative pratiche di yoga e meditazione incluse nel pacchetto.

Informazioni pratiche!

 

Condizioni fisiche

Questo pellegrinaggio richiede resistenza fisica per percorrere distanze a piedi tra i 17 e i 27 km al giorno. Ogni partecipante dovrebbe verificare con il proprio medico se le proprie condizioni fisiche sono adatte per questo tipo di pellegrinaggio, Ti verrà chiesto all’iscrizione di rispondere a un questionario sulle tue condizioni di salute. Ti consigliamo di allenarti prima del pellegrinaggio per poter godere pienamente quest’ avventura!

 

Clima

Il tempo in questo periodo è ideale ma a volte incerto e variabile, con un’alternanza di giornate di sole e temperature che raggiungono anche i 30 gradi, a possibili piogge. È necessario un abbigliamento comodo e adeguato: una descrizione più dettagliata sarà inviata al momento della conferma della prenotazione.

 

Sistemazioni

Tutti gli hotel-alberghi sono stati visionati e selezionati. Sono semplici e accoglienti, confortevoli e attrezzati.

Non è necessario il sacco a pelo e nemmeno il sacco lenzuolo in nessun posto. E' prevista in ogni struttura la sistemazione in camera doppia, tripla o quadrupla in uno spirito amichevole di condivisione e pellegrinaggio.
Porta il costume da bagno perché ci sarà un pernottamento in agriturismo con piscina! 

In alcune strutture ma non tutte, sarà disponibile la camera singola, con supplemento di 30-35 € a notte. Puoi chiedere maggiori informazioni a Gopala al 328-9033995 

           

Cibo

Sarà tutto cibo vegetariano. La quota comprende un trattamento di mezza pensione con colazione e cena. Il pranzo al sacco, bevande extra ed eventuali opzioni aggiuntive sono a carico del partecipante. Contattaci in caso di esigenze alimentari particolari.

 

Itinerario

A seconda delle condizioni meteo potrà variare leggermente il programma. Questa avventura richiede flessibilità mentale e capacità di adattarsi a condizioni mutevoli.



 

Costi e iscrizione

Questo pellegrinaggio è organizzato da Ananda Assisi in collaborazione tecnica con Vacantioner Viaggi di Bastia Umbra.

·         Il costo del programma è di 800 € a persona.

·         Iscrizione e acconto 50% entro il 10 aprile e saldo entro il 1 maggio per il primo cammino.

·         Iscrizione e acconto 50% entro il 10 maggio e saldo entro il 1 giugno per il secondo cammino.

Per maggiori informazioni contatta Gopala al 328 9033995 o gopala@ananda.it

 
Scarica il modulo d’iscrizione, compila e invia a
 gopala@ananda.it


Modulo d'iscrizione
           





La quota di partecipazione comprende:

* alloggio e vitto: due pasti al giorno (colazione e cena) e le pratiche spirituali

* il trasporto a La Verna e il rientro ad Ananda Assisi

* assicurazione medica valida solo durante il periodo di pellegrinaggio a piedi

* guide di Ananda

 

La quota non comprende:

* pranzo e bevande extra

* servizi extra da parte di alberghi

* mance per servizi speciali da parte di alberghi

* eventuali spostamenti personali

* spese personali come lavanderia

* traduzione in lingua inglese

* tutto quanto non espressamente indicato alla voce “la quota comprende”

Polizza annullamento viaggio facoltativa: 4,8% sul totale viaggio. 

 

 

Mappa:


 

Il programma definitivo e dettagliato ti verrà inviato a seguito della tua iscrizione.

 

Per ulteriori informazioni per favore contatta Gopala, 328 9033995

Felicemente ti auguriamo, Buon viaggio Grande Anima!

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