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Programmi e corsi
Tanti modi di Sperimentare Ananda
Ananda è aperta tutto l’anno ai ricercatori spirituali di tutto il mondo. Alcune persone trascorrono ad Ananda solo un weekend, altre vi rimangono per sempre. Sia che veniate a trovarci per una breve visita, sia per una permanenza più lunga, troverete la sistemazione più adatta per voi.
Vi auguriamo un’esperienza ricca di benedizioni spirituali!
Tutti i programmi ad Ananda sono basati sui principi universali della realizzazione del Sé e toccano uno o più dei diversi rami dello yoga: meditazione (Raja Yoga); devozione (Bhakti Yoga); saggezza (Gyana Yoga); giusta azione (Karma Yoga). Comprendono l’istruzione, sia per i principianti che per i praticanti più esperti, nelle pratiche di meditazione, ricarica energetica e Ananda Yoga.
Weekend introduttivo
È una prima ideale esperienza ad Ananda con una quota speciale per chi ci visita per la prima volta. Seguirai un semplice corso di base sui principi della realizzazione del Sé; riceverai i primi insegnamenti sulla meditazione, sull’Ananda Yoga e sugli Esercizi di Ricarica; prenderai parte, inoltre, alla “Cerimonia della Luce”.
Weekend introduttivo di Ananda Yoga
Potrai godere di una quota speciale.
Lasciati incuriosire dall’Ananda Yoga e fai un viaggio alla ricerca dell’armonia di corpo, mente e spirito! È un corso aperto a tutti, non importa quale sia il tuo livello di conoscenza dello yoga: avrai l’opportunità di sperimentare un approccio profondamente spirituale che darà un sapore completamente diverso alla tua pratica quotidiana.
Se ti è possibile, cerca di arrivare presto il venerdì per poter già partecipare alle pratiche del pomeriggio (alle 17:30).
Per avere ulteriori informazioni contatta direttamente gli insegnanti del corso: jayadev@ananda.it; sevadevi@ananda.it.
Weekend
L’esperienza di un weekend è breve, ma dolce, intensa e gioiosa. Se riesci ad organizzare il tuo viaggio in modo da iniziare il vostro weekend il venerdì pomeriggio, puoi iniziare il vostro fine settimana con una rilassante sessione di Ananda Yoga e di meditazione nel Tempio di Luce. Dopo cena sarai cullato dalla melodia del coro e potrai conoscere gli altri ospiti; riceverai inoltre tutte le informazioni riguardanti il programma. Sabato trascorrerà nella completa immersione nello yoga e nelle tecniche di meditazione: la lezione principale inizia alle 11.00; seguono nel pomeriggio l’insegnamento della meditazione e alla sera un’ispirante presentazione tenuta da uno dei membri della comunità. Il fine settimana termina la domenica mattina, con una lezione finale e con la Cerimonia della Luce, a cui partecipano ogni settimana i residenti nella comunità, gli ospiti e gli amici locali. Dopo un ottimo pranzo, ti saluteremo con un “arrivederci” e speriamo che potrai portare a casa un pezzetto di Ananda da condividere con i tuoi cari.
Corsi di cinque giorni
Questi programmi iniziano la domenica con una sessione facoltativa di yoga e meditazione alle 17:30 e l’incontro d’orientamento dopo la cena. Le pratiche del mattino e del pomeriggio sono a due livelli: principianti e avanzato, mentre le lezioni quotidiane sul tema della settimana sono aperte a tutti. Di solito c’è un pellegrinaggio ad Assisi il mercoledì mattina. Il programma si conclude con le lezioni e il pranzo di venerdì.
NOVITÀ! Ritiro personale
Se desiderate rilassarvi e ricaricarvi in un ambiente spirituale, se avete bisogno di immergervi nel silenzio, alla ricerca di ispirazione spirituale, questo nuovo programma fa al caso vostro. Venite a trovarci anche per un solo giorno o per quanto desiderate. Uno dei nostri consulenti spirituali vi aiuterà a pianificare le vostre attività.
Potrete godere di una quota speciale: contattate il nostro ufficio per avere maggiori informazioni.
Programmi di vita in comunità
Sperimentare Ananda all’interno della comunità
Hai mai desiderato vivere un’esperienza ad Ananda in modo più completo? Entrare nel cuore della comunità e sentire il suo battito? Praticare la disciplina spirituale del karma yoga per un periodo più lungo? Condividere questa esperienza con persone di tutto il mondo, appartenenti a culture diverse, unite nel desiderio per l’illuminazione spirituale?
Se questi sono i tuoi desideri, ti invitiamo a far parte di uno dei Programmi di vita in comunità: un’esperienza che per molti anni influenzerà positivamente la tua vita e la tua crescita spirituale.
La mia gratitudine cresce ogni volta che vengo qui, perché posso vedere realizzato il mio ideale di vita in comunità, in fratellanza e amore. Grazie per la vostra testimonianza quotidiana di condivisione degli ideali più elevati. — Domenica, Italy
Per informazioni e prenotazioni:
info@ananda.it Tel: 0742-81.36.20 Fax: 0742-81.35.36
Ananda si trova nelle tranquille colline dell’Umbria sulla strada statale 444 tra Assisi e Gualdo Tadino. È il più grande centro per gli insegnamenti di Yogananda in Europa.
Ananda Associazione • Via Montecchio, 61 • 06025 Nocera Umbra (PG) • ITALIA