Ananda Yoga e i Chakra - prima triade

Ananda Yoga e i Chakra - prima triade

Stabilità, flessibilità, auto controllo: diventare più consapevole del corpo astrale,  attraverso la pratica di asana, pranayama, meditazione, mantra e musica. Un corso dedicato al risveglio e alla stimolazione della prima triade dei chakra per sperimentare la  loro sottile influenza sulla nostra coscienza.

CORSI E SEMINARI:   ANANDA YOGA
CODICE:  L0130
ADATTO A:  PER TUTTI, YOGI
DURATA:  WEEK END
 
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DATE:
  • DAL 09/02/2018 AL 11/02/2018
    LINGUA: ITALIANO
Questo corso speciale sarà caratterizzato da una pratica profonda e mirata di Ananda Yoga che ci aiuterà a divenire più consapevoli del corpo astrale, del profondo canale energetico al centro della spina dorsale e dei centri di energia (chakra) situati all'interno del canale. I chakra sono importanti per comprendere la nostra natura psicologica ed emozionale; lavorare con essi attraverso lo yoga può aiutarci a trasformare le qualità negative in qualità spirituali positive.

Attraverso la pratica di asana e pranayama, stimoleremo le energie della prima triade di chakra: il centro coccigeo (rappresenta la stabilità), il centro sacrale (flessibilità) e il centro lombare (autocontrollo), al fine di sperimentare le loro sottili influenze psico-spirituali sulla nostra coscienza. Useremo anche la meditazione, i mantra e la musica per risvegliare questi chakra e dirigere le loro energie in alto verso il loro più alto livello di espressione.
  • PREZZO DEL CORSO: 46,00 €