Otto passi verso il samadhi: Gli Yoga Sutra di Patanajali

Otto passi verso il samadhi: Gli Yoga Sutra di Patanajali

Questo corso consente di approfondire i principi e le pratiche associati al sentiero di otto passi di Patanjali.

CORSI E SEMINARI:   MEDITAZIONE
CODICE:  L0215
ADATTO A:  PER TUTTI
DURATA:  5 GIORNI
 
INSEGNANTI: SHIVANI
DATE:
  • DAL 29/10/2017 AL 03/11/2017
    LINGUA: ITALIANO INGLESE
    TRADUZIONI: INGLESE ITALIANO

Questo corso è condotto da Nayaswami Shivani, fondatore della scuola di Raja Yoga, ed è una “full immersion” nelle pratiche e gli insegnamenti associati con il "sentiero di otto passi di Patanjali”.

Le lezioni includono
le fondamenta filosofiche di Ashtanga Yoga, e esplorano come ognuno ci aiuta a avvicinarci all'immobilità assoluta di Samadhi. L'emfasi principale del corso è sulla la definizione classica di yoga (Yogas chitta vritti nirodh) e gli Yama e Niyama, i "dieci comandamenti di yoga”.

Programma del corso:

Domenica

20:30–22:00 Orientamento

Da lunedì a giovedì

7.00–8.45 Meditazione di gruppo, con pratica individuale degli Esercizi di Ricarica

8.45 Colazione in silenzio

9.30 Karma yoga

10.30–13.30 Lezione

13.30 Pranzo

15.30–17.30 Lezione

17.45–19.30 Esercizi di ricarica, meditazione.

19.30 Cena in silenzio

20.30 Programma serale

Venerdì

7.00–8.45 Sadhana: Esercizi di ricarica, meditazione.

8.45 Colazione in silenzio

9:30 Karma Yoga

10:30–13:30 Lezione e chiusura

13.30 Pranzo

 


  • PREZZO DEL CORSO: 200,00 €