ANANDA YOGA 4 YOU: Le tre sequenze perfette per la routine quotidiana

ANANDA YOGA 4 YOU: Le tre sequenze perfette per la routine quotidiana

Se desideri approfondire l’Ananda Yoga per poterlo praticare nella tua routine quotidiana anche se sei un principiante, o se sei già un insegnante di Yoga in un altro stile e vuoi arricchire il tuo curriculum professionale, allora ANANDA YOGA 4 YOU è il percorso di crescita personale nell’Ananda Yoga fatto su misura per te!

CORSI E SEMINARI:   ANANDA YOGA 4 YOU
CODICE:  L0139
ADATTO A:  PER TUTTI, YOGI
DURATA:  WEEK END
 
INSEGNANTI: SHANTI
DATE:
  • DAL 13/07/2018 AL 15/07/2018
    LINGUA: ITALIANO

ANANDA 4 YOU mette a tua disposizione l’insegnamento professionale, il supporto e l’ispirazione dei nostri insegnanti della Scuola Europea di Ananda Yoga, senza l’obbligo di dover completare un percorso di formazione certificato.

Lasciati portare sulle ali di garudasana (la posizione dell’aquila), porta nel profondo l’affermazione: "al centro delle tempeste della vita, io sono sereno" e senti l’energia vibrante, il prana, fluire in tutte le tue cellule per inondarti di gioia divina.

Sperimenterai questa asana ed altre potenti posizioni yoga in tre sequenze e riscaldamenti da fare a casa, nella tua routine quotidiana.

Apri il cuore, sciogli le emozioni, tensioni e stress… e vai verso la leggerezza!

Il programma del corso inizierà dal pomeriggio di venerdì:

Venerdì:


dalle 17:00 alle 19:30 pratica
dalle 20:30 alle 21:30 meditazione e condivisione di gruppo

Sabato:

dalle 6:30 alle 8:45 Ricarica e pratica
dalle 11:00 alle 13:30 pratica
dalle 16:30 alle 19:00 pratica

  • PREZZO DEL CORSO: 150,00 €