ANANDA YOGA 4 YOU: Esercizi di ricarica

ANANDA YOGA 4 YOU: Esercizi di ricarica

Se desideri approfondire l’Ananda Yoga per poterlo praticare nella tua routine quotidiana anche se sei un principiante, o se sei già un insegnante di Yoga in un altro stile e vuoi arricchire il tuo curriculum professionale, allora ANANDA YOGA 4 YOU è il percorso di crescita personale nell’Ananda Yoga fatto su misura per te!



CORSI E SEMINARI:   ANANDA YOGA 4 YOU
CODICE:  L0166
ADATTO A:  PER TUTTI, YOGI
DURATA:  7 GIORNI
 
INSEGNANTI: JAYADEV , DEVIKA
DATE:
  • DAL 04/03/2018 AL 11/03/2018
    LINGUA: ITALIANO

ANANDA 4 YOU mette a tua disposizione l’insegnamento professionale, il supporto e l’ispirazione dei nostri insegnanti della Scuola Europea di Ananda Yoga, senza l’obbligo di dover completare un percorso di formazione certificato.

Frequentarai i corsi della nostra scuola di formazione per istruttori e insegnanti di Ananda Yoga insieme agli studenti della scuola, seguendo un piano di studi che ti porterà ad ottenere, alla fine del percorso, un attestato di partecipazione.

Gli Esercizi di ricarica sono parte integrante dell’Ananda Yoga. Devi comprenderli in profondità ed essere in grado di eseguirli con precisione e trarne il massimo beneficio. Per accedere alla settimana dedicata agli Esercizi di ricarica è necessario averli praticati per almeno quattro mesi.

Orario della settimana:

Domenica   
20:30–22:00 Orientamento

Da lunedì mattina a sabato sera
6.30–8:45 Sadhana guidato: Esercizi di ricarica, Ananda Yoga, meditazione
8:45 Colazione in silenzio.
9:30 Karma yoga (turni: preparare la sala yoga).
10:30–13:30 Lezione
13:30 Pranzo vegetariano
15:30–17:30 Lezione
17:45–19:30 libera scelta: Esercizi di ricarica, Ananda Yoga, meditazione o tempo libero.
19:30 Cena vegetariana in silenzio.
20:30–22:00 Lezione (alcune sere della settimana)

Domenica mattina
6:30–8:45 Sadhana guidato: Esercizi di ricarica, Ananda Yoga, meditazione
8:45 Colazione in silenzio.
10:00-11.00 Lezione finale
11:30-13:30 Cerimonia della Luce (facoltativo).
13:30 Pranzo vegetariano.

  • PREZZO DEL CORSO: 300,00 €