SUPER INTENSIVO: Ananda Yoga—Restorative Yoga

SUPER INTENSIVO: Ananda Yoga—Restorative Yoga

Un Super Intensivo di Ananda Yoga aperto a tutti, dedicato alla ricerca della salute radiosa, a come trovarla e non perderla più.
CORSI E SEMINARI:   ANANDA YOGA, ANANDA YOGA - SUPER INTENSIVI
CODICE:  A0187
ADATTO A:  PER TUTTI, YOGI
DURATA:  WEEK END
 
INSEGNANTI: Sudarshana
DATE:
  • DAL 15/06/2018 AL 17/06/2018
    LINGUA: ITALIANO
“L’uomo affidandosi a se stesso scopre la fallacia delle sue limitate possibilità umane. Quando ti rivolgi a Dio scopri il potere illimitato dell’Amore e quindi di guarigione che risiede in Lui. Molti si rivolgono a Dio quando non si trovano altre soluzioni perché non farlo subito?"—Paramhansa Yogananda

L'Ananda yoga Restorative è un metodo yogico di autoguarigione che applica gli insegnamenti di Yogananda per una salute radiosa. La chiave è di agire sulla forza vitale o prana (energia) che è l'unica vera forza di guarigione, Yogananda infatti diceva: "Il grande guaritore è Dio.”

Che cosa praticherai?

  • Gli esercizi di ricarica: con grande vigore e forza risveglierai tantissima energia
  • Allungamenti, asana, posizioni speciali di profondo rilassamento "Yoganandasana". Queste sono le posizioni che per eccellenza ristorano, rigenerano e rilassano il corpo e la mente preparandoti a una profonda meditazione e aprendosi con più facilità alle vie dello Spirito
  • Il rilassamento: una chiave importantissima per ritrovare la salute perché "ringiovanisce le cellule del corpo e aiuta nella guarigione mentale e fisica"
  • Le affermazioni di autoguarigione di Yogananda, insieme alle melodie rilassanti dei canti cosmici e il suono dell’ AUM, ti faranno sperimentare un profondo stato di benessere del corpo della mente e dell'anima
Energia e rilassamento: insieme creano la potente miscela per la guarigione e il benessere.

Il programma del corso inizierà dal pomeriggio di venerdì:


Venerdì:
dalle 17:00 alle 19:30 pratica
dalle 20:30 alle 21:30 meditazione e condivisione di gruppo (o kirtan)

Sabato:
dalle 6:30 alle 8:45 ricarica e pratica
dalle 11:00 alle 13:30 pratica
dalle 16:30 alle 19:30 pratica

Domenica:
dalle 6:30 alle 9:30 lunga pratica
  • PREZZO DEL CORSO: 150,00 €